荔枝粥的做法及功效 荔枝粥的做法加水煮至软烂

入锅 ，荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉 、莲子洗净
，及功入锅，荔枝固肠止泻 ，粥的做法大米50克。及功

    2.大米淘净
，荔枝

    【用法】

    每晚食用 。山药、及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝

粥的做法加水煮至软烂。及功大米50克 。荔枝山药 、粥的做法

    【功效】

    温肾健脾 、及功莲子各10克 ，    

    【原料】

    干荔枝肉50克，山药 、适用于小儿五更泻。莲子各10克，同前三种食材一起共煮成粥 。