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    要保持良好的心情,多吃碱性食品 ,切忌熬夜,一方面可增强抗病能力,改善酸性体质;远离烟 、酒等酸性食品;适当锻炼身体,每日1次 ,养成良好的生活习惯;改变饮食结构,金钱草30克 ,1日1次 ,