拌匀即可。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净 ，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

用稀盐水浸泡片刻 ，功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除  。柠檬汁4滴。法及简介： 【原料】     菠萝半只，功效

【调料】
    蜂蜜适量 。菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝胡萝卜1根 ，法及 【调料】     蜂蜜适量。

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，捞出用清水冲洗干净，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，搅打均匀后倒入杯中 ，放入胡萝卜块和菠萝块，