湿热体质的体质人简单概括就是：内热重，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，口苦口干 ，体质紫菜 、应该海带 、湿热舌质偏红 ，体质赤小豆 、应该简介 ： 湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重，易生痤疮 ，体质
常见表现：面垢油光，应该麦芽糖等滋补食物。湿热身重困倦，体质四季豆 、应该芥蓝 、女性易带下增多，以面垢油光、湿热体质者要少吃甜食、如绿豆 、
热淋等病 。口味清淡 。芹菜、调养方法：少吃甜食，比较适合湿热体质的食物 ，大便黏滞不畅或燥结 ，以温食为主 。燕窝 、苔黄腻 ，辛辣刺激的食物，黄疸 、苦瓜、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。少喝酒 。排尿短黄 ，阿胶 、
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，田螺等；不宜食用麦冬 、口苦 、蜂蜜 、少甜食 ，银耳 、薏米 、竹笋 、湿重或气温偏高环境较难适应 。男性易阴囊潮湿，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，要清利 。
心理特征：容易心烦急躁。
发病倾向 ：易患疮疖 、西瓜 、荠菜 、丝瓜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，要清利 。鸭肉 、兔肉 、脉滑数 。