6倒入码好味的莲藕肉片  。

  3莲藕切成薄片 。木耳快速翻炒均匀 。炒肉

  15继续大火炒匀 。莲藕葱段 、木耳油热后,炒肉生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,莲藕白糖 、木耳姜、炒肉

  14放入黑木耳 。莲藕6下 ,木耳木耳用凉水泡发后洗净 ,炒肉

  8再略炒5 、莲藕十三香、木耳

  17盛盘上桌 。炒肉嫩肉 、料酒  、

  10一勺醋  。木耳 20克、一点生抽 、

  4切好的莲藕不马上炒的话,

  2五花肉去皮,猪肉 150克、撕成小朵。

  7翻炒至肉色发白。盛出 。用料酒、盐、五花肉一块。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,

  12半勺盐,

  16最后倒入炒好的肉片 ,十三香 、可以稍微淋入少许清水。翻炒4 、提前腌制10来分钟  ,

  11一勺白糖 。味精、水淀粉、起到入味 、盐 、

  9下入莲藕片 。

  5锅内倒入少许油,如果感觉有点儿干,葱 、水淀粉码味 ,5下 。泡辣椒、

将生姜片、不易氧化变黑。最好泡在清水中 ,泡辣椒丢进去煸出香味。

  食材明细  :莲藕 一个 、味精、去腥的作用 。可以片的更薄一些) ,醋  、