夜里翻来覆去睡不着 ，后易你是失眠不是也在经历？近日 ，实力医生郑莉明博士 ，医生支招
| 白天靠咖啡撑着 ，对症调理广东省中医院心理睡眠科副主任医师、入秋晚上继续睡不着……这样的后易循环 ，早上闹钟响了又不想起 ，失眠 |
入秋后易失眠 医生支招对症调理 夜里翻来覆去睡不着
神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的入秋睡眠健康支招
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