用挖球器挖出南瓜球 。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可  。花生红枣大火煮滚后,南瓜放入花生 、花生红枣锅中倒入适量清水,南瓜红枣、花生红枣花生米20粒、南瓜

  原料:小南瓜1/2个、花生红枣

  2、南瓜

  4、花生红枣转小火煮10分钟。南瓜枸杞 ,花生红枣南瓜切成2半,南瓜红枣4粒、花生红枣

  做法:

  1、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。

  3 、

枸杞15粒 、蜂蜜2大勺 。