蜂蜜、蜜汁

　　4 、蒸南西蓝花掰成小朵 ，蜜汁切下一块 。蒸南

　　3、蜜汁

　　2、蒸南放入锅里蒸熟。蜜汁西兰花 、蒸南

原料 ：

　　南瓜、蜜汁在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出 。

蜜汁责任编辑：hdwmn_lw用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蒸南浇在南瓜上 。不能因为减肥而干脆不吃油脂。蜜汁把西蓝花围边即成  。蒸南橄榄油 。蜜汁

　　6、南瓜洗净去皮 ，

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的功能 ，按照原来的造型放入盘子里 。南瓜切成小方块，

　　5 、

做法 ：

　　1 、